Thời điểm tốt nhất để đăng bài trên TikTok: Tối đa hóa phạm vi tiếp cận của bạn vào năm 2025

Mục lục

Giới thiệu

Bạn đang tìm cách tối đa hóa sự tương tác trên TikTok? thời điểm tốt nhất để đăng lên TikTok có thể tạo nên sự khác biệt. Bài viết này tiết lộ thời gian đăng bài hàng đầu cho mỗi ngày trong tuần. Hãy chuẩn bị để tinh chỉnh lịch đăng bài và tăng khả năng hiển thị của bạn.

Những điểm chính

Việc căn thời gian đăng bài trên TikTok sao cho phù hợp với hoạt động cao nhất của người dùng có thể giúp tăng đáng kể mức độ tương tác và khả năng hiển thị.
Sử dụng phân tích của TikTok để xác định thời điểm đối tượng khán giả của bạn hoạt động tích cực nhất, đảm bảo nội dung của bạn được xem vào đúng thời điểm.
Điều chỉnh lịch đăng bài dựa trên thời gian tối ưu cụ thể của ngành để tối đa hóa sự tương tác và tiếp cận đối tượng mục tiêu một cách hiệu quả.

Tại sao thời gian đăng bài lại quan trọng trên TikTok

Khi bạn đăng lên TikTok, thuật toán kiểm tra nhanh chóng nội dung của bạn bằng cách hiển thị nó cho một nhóm nhỏ người dùng trước. Nếu những người dùng đó xem, thích, bình luận hoặc chia sẻ video của bạn ngay lập tức, thuật toán sẽ nghĩ: “Tốt lắm! Hãy truyền bá đến nhiều người hơn nữa!”

Đăng bài ĐÚNG THỜI ĐIỂM có nghĩa là:

Khán giả của bạn đã trực tuyến → Họ sẽ xem và tương tác với video của bạn nhanh hơn.
“Ấn tượng đầu tiên” mạnh mẽ hơn → Nếu những người xem đầu tiên tương tác, TikTok sẽ thúc đẩy video của bạn hơn nữa.
Tránh bị chôn vùi → Nếu bạn đăng bài khi không có ai trực tuyến, video có thể sẽ thất bại ngay cả khi nó rất hay.

Ví dụ:
Nếu người theo dõi bạn là học sinh, đăng bài lúc 8 giờ sáng (khi họ đang ở trong lớp) so với 7 giờ tối (khi họ đang cuộn trang) = sự khác biệt LỚN về lượt xem!

trong TikTok.

Thời điểm nào là tốt nhất để đăng bài trên TikTok? (Mẹo từng ngày)

Đối tượng khán giả toàn cầu của TikTok quyết định các mô hình khác nhau cho các ngày trong tuần và cuối tuần. Sau đây là cái nhìn sâu hơn, được chia nhỏ theo từng ngày:

Ngày trong tuần so với cuối tuần

Thời gian tốt nhất để đăng bài vào các ngày trong tuần

- Giờ đi làm (7–9 giờ sáng)
- giờ nghỉ trưa (12–2 giờ chiều)
- thời gian nghỉ ngơi sau giờ làm việc (5–8 giờ tối)
- và lướt web vào đêm khuya (9–11 giờ tối)

Thời gian tốt nhất để đăng bài vào cuối tuần
- Buổi sáng muộn (10 giờ sáng–12 giờ trưa)
- giải trí buổi tối (8–11 giờ tối).

Dựa trên mức trung bình toàn cầu, sau đây là các khuyến nghị hàng ngày về thời gian đăng bài tối ưu:

Thời gian tốt nhất để đăng lên TikTok: Thứ Hai

Bắt đầu tuần mới bằng lịch đăng bài mạnh mẽ vào thứ Hai. Thời gian đăng bài tốt nhất là 6 giờ sáng, 10 giờ sáng và 10 giờ tối. Những thời điểm này thu hút cả người dậy sớm và người thức khuya, đảm bảo nội dung của bạn tiếp cận được nhiều đối tượng.

- 6–9 giờ sáng (động lực buổi sáng)
- 7–10 giờ tối (cuộn sau bữa tối)

Đăng bài thường xuyên vào những thời điểm này có thể tối đa hóa khả năng hiển thị và tương tác.

Thời gian tốt nhất để đăng lên TikTok: Thứ Ba

Vào thứ Ba, thời gian tốt nhất để chia sẻ bài đăng của bạn là 12 giờ sáng, 2 giờ chiều và 6 giờ chiều vì các khung giờ này tính đến nhiều múi giờ khác nhau. Phương pháp lên lịch này đảm bảo rằng nội dung của bạn có thể tiếp cận được với đối tượng trên toàn thế giới trong khi vẫn tôn trọng sở thích đa dạng của các múi giờ khác nhau.

12–2 giờ chiều (nghỉ trưa)
8–11 giờ tối

Việc chia sẻ nội dung trong những khoảng thời gian cụ thể này có khả năng làm tăng đáng kể mức độ tương tác với tài liệu của bạn.

Thời điểm tốt nhất để đăng lên TikTok: Thứ tư

Thời gian tốt nhất để đăng bài vào thứ Tư là từ 5 đến 7 giờ tối. Đăng bài vào những giờ này cho phép bạn tận dụng hoạt động vào sáng sớm và cũng khai thác được sự tương tác của người dùng vào đêm khuya, điều này có thể tăng khả năng hiển thị cho nội dung của bạn. Việc căn thời gian đăng bài chính xác là điều cần thiết để có được sự tiếp xúc tối ưu.

5–7 giờ chiều (thời gian nghỉ ngơi sau giờ làm việc)

Bằng cách chia sẻ nội dung một cách chiến lược vào những thời điểm được đề xuất này, bạn có cơ hội tốt hơn để tăng tỷ lệ tương tác với đối tượng mục tiêu của mình.

Thời gian tốt nhất để đăng trên TikTok: Thứ năm

Thời gian đăng bài tốt nhất vào thứ Năm là từ 7 đến 9 giờ sáng và từ 9 đến 11 giờ tối.

Những khoảng thời gian này trùng với thời gian nghỉ ngơi của người dùng vào giữa ngày và thời gian thư giãn vào buổi tối.

Duy trì lịch đăng bài thường xuyên vào những thời điểm tối ưu này có thể cải thiện cả khả năng hiển thị và tương tác với người dùng.

7–9 giờ sáng (trước giờ làm việc)
9–11 giờ tối (người dùng vào đêm muộn)

Thời điểm tốt nhất để đăng lên TikTok: Thứ sáu

Việc đăng bài vào thứ Sáu là rất quan trọng và thời điểm tốt nhất để thực hiện là lúc 3 giờ chiều và 10 giờ tối.

Bằng cách phân phối nội dung trong khoảng thời gian này vào thứ Sáu, người ta có thể tận dụng được sự tương tác gia tăng thường thấy vào ngày này trong tuần.

3–5 giờ chiều (duyệt web “cảm giác thứ sáu”)
10 giờ tối–12 giờ sáng

Thời gian tốt nhất để đăng lên TikTok: Thứ Bảy

Thời gian tốt nhất để đăng bài vào thứ Bảy là 11 giờ sáng, ngoài ra cũng nên đăng vào lúc 8 giờ tối và 9 giờ tối.

Những giờ cao điểm này phù hợp với thời gian rảnh rỗi của người dùng.

11 giờ sáng–1 giờ chiều (thời gian rảnh rỗi vào cuối tuần)
8–11 giờ tối

Bằng cách lên kế hoạch đăng bài vào những khoảng thời gian tối ưu này, bạn có thể tăng cường cả mức độ tương tác và khả năng hiển thị, từ đó tạo ra lịch đăng bài lý tưởng.

Thời gian tốt nhất để đăng lên TikTok: Chủ Nhật

Thời điểm tốt nhất để đăng bài vào Chủ Nhật là 4 giờ chiều, 6 giờ sáng và 7 giờ tối. Mặc dù mức độ tương tác thường giảm vào cuối tuần, nhưng việc đăng bài trong những khung giờ này sẽ tối đa hóa cơ hội kết nối với đối tượng mục tiêu của bạn.

4–6 giờ chiều (chuẩn bị cho ngày Chủ Nhật kinh hoàng)
7–9 giờ tối

Bằng cách đảm bảo đăng bài thường xuyên vào những thời điểm đăng bài tối ưu này, bạn có thể duy trì sự hiện diện nhất quán và luôn được người theo dõi chú ý.

Thời điểm tốt nhất để đăng bài trên TikTok theo vị trí

Thời gian đăng bài tối ưu có thể thay đổi đáng kể tùy theo vị trí:

Hoa Kỳ:
- Giờ chuẩn bị: 7–11 giờ tối (lượng tương tác cao nhất)
- PST: 5–8 giờ tối (sau giờ làm việc) & 9–11 giờ tối
Anh:
- Ngày trong tuần: 4–7 giờ chiều (đi làm/buổi tối)
- Cuối tuần: 10 giờ sáng–12 giờ trưa (bắt đầu muộn)
Úc:
- AEDT: 7–9 giờ sáng (cuộn ăn sáng) & 6–9 giờ tối
- Giờ cao điểm cuối tuần: 5–8 giờ tối (thời gian dành cho gia đình)
Châu Âu (Chung):
- Tây Âu: 6–9 giờ tối
- Đông Âu: 8–11 giờ tối

Thời gian đăng bài tốt nhất cho các ngày lễ cụ thể

Việc sắp xếp thời gian đăng bài của bạn vào các ngày lễ toàn cầu và khu vực có thể tăng cường sự tương tác. Sau đây là một số cân nhắc chính:

Ngày lễ toàn cầu:
- Giáng sinh: Đăng sớm (trước 1–2 tuần) để biết hướng dẫn về quà tặng; cao điểm vào ngày 20–24 tháng 12.
- Đêm giao thừa: Bài đăng từ ngày 28 đến ngày 30 tháng 12 để giải quyết vấn đề và nội dung tiệc tùng.
Ngày lễ khu vực:
- Hoa Kỳ (ngày 4 tháng 7): Đăng bài từ ngày 25 tháng 6 đến ngày 3 tháng 7; tránh đăng bài vào ngày 4 tháng 7 để tránh bị ngoại tuyến.
- Anh (Đêm lửa trại): Bài đăng từ 25 tháng 10 đến 4 tháng 11; cao điểm vào lúc 7–9 giờ tối giờ địa phương.
- Úc (Ngày Úc): Bài đăng từ ngày 15–25 tháng 1; giữa trưa (12–2 giờ chiều AEDT).
Sự kiện mua sắm:
- Thứ sáu đen: Gửi sớm 2–3 tuần; gửi hàng ngày vào lúc 8 giờ sáng theo giờ địa phương.
- Ngày Prime: Lên lịch đăng bài vào lúc 7–9 giờ sáng ngày ra mắt.

Ngày lễ	Thời gian đăng bài tốt nhất	Nội dung được đề xuất
Năm mới (1 tháng 1)	10:00 sáng – 12:00 trưa, 8:00 tối – 11:00 tối	Tổng kết cuối năm, quyết tâm năm mới
Ngày lễ tình nhân (14 tháng 2)	12:00 trưa – 1:30 chiều, 6:30 chiều – 10:00 tối	Chuyện tình yêu, thử thách của cặp đôi
Lễ Tạ ơn (thứ năm tuần thứ 4 của tháng 11)	10:00 sáng – 12:00 trưa, 6:00 chiều – 9:00 tối	Thức ăn, đoàn tụ gia đình
Giáng sinh (25 tháng 12)	9:00 sáng – 12:00 trưa, 7:00 tối – 10:00 tối	Mở hộp quà tặng, lời chúc mừng ngày lễ
Thứ Sáu Đen (Ngày sau Lễ Tạ Ơn)	6:00 sáng – 10:00 sáng	Mua sắm, khuyến nghị giảm giá

Thời gian đăng bài tốt nhất cho các loại người sáng tạo khác nhau

Kiểu người sáng tạo	Thời gian khuyến nghị	Nội dung phù hợp
Người sáng tạo thực phẩm	12:00 trưa – 1:30 chiều, 6:30 chiều – 8:00 tối	Nấu ăn, ghé thăm nhà hàng
Người sáng tạo giải trí	6:30 tối – 11:00 tối	Hài kịch, thử thách, tiểu phẩm
Người sáng tạo thể hình	7:00 sáng – 9:00 sáng, 6:30 chiều – 8:00 tối	Hướng dẫn tập luyện, thử thách thể hình
Người sáng tạo du lịch	10:00 sáng – 12:00 trưa, 7:00 tối – 9:00 tối	Vlog du lịch, hướng dẫn điểm đến
Người sáng tạo giáo dục	3:00 chiều – 4:30 chiều, 9:00 tối – 11:00 tối	Chia sẻ kiến thức, mẹo học tập
Người sáng tạo âm nhạc	9:00 TỐI – 11:00 TỐI	Bìa, nhạc gốc

Mẹo sử dụng:

1. Phân tích múi giờ

Múi giờ	Key Times (Địa phương)	Hồ sơ đối tượng
Đông (ET)	6–9 giờ sáng, 7–10 giờ tối	Sinh viên, người đi làm, gia đình
Thái Bình Dương (PT)	8–11 giờ tối	Những người đam mê cuộc sống về đêm, những người sáng tạo Bờ Tây

Mẹo chuyên nghiệp: Người sáng tạo PT nên đăng bài sớm hơn 3 giờ để đồng bộ với người xem ET.

2. Chiến lược dành riêng cho đối tượng khán giả

Thế hệ Z: 3–6 giờ chiều theo giờ miền Đông (sau giờ học) và cuối tuần.
Chuyên gia làm việc: 12–1 giờ chiều theo giờ miền Đông (giờ nghỉ trưa) và 5–7 giờ chiều theo giờ miền Đông (giờ tan sở).
Cha mẹ: 9–11 giờ tối theo giờ miền Đông (thói quen sau khi đi ngủ).

Cách sử dụng TikTok Analytics để tìm thời gian đăng bài tốt nhất của bạn

Sử dụng phân tích TikTok có thể là công cụ hữu ích để xác định thời điểm đăng bài hiệu quả nhất. Công cụ này giúp bạn hiểu được thời điểm người xem tương tác nhiều nhất. Bằng cách sử dụng dữ liệu này, bạn có thể tùy chỉnh lịch đăng bài trên TikTok sao cho phù hợp với thời điểm có nhiều hoạt động của đối tượng, có tính đến thuật toán của nền tảng.

Để tối đa hóa lợi ích của các tính năng phân tích của TikTok, sau đây là hướng dẫn về cách xác định thời điểm đăng bài cao điểm cho nội dung của bạn.

Tạo tài khoản TikTok Business

Đầu tiên, hãy chuyển sang tài khoản TikTok Business để mở khóa phân tích và thông tin chi tiết nâng cao. Có thể chuyển đổi thông qua menu Cài đặt và Quyền riêng tư. Tài khoản TikTok cung cấp các tính năng thông báo thời gian đăng bài và chiến lược nội dung của bạn.

Truy cập phân tích TikTok

Để truy cập TikTok analytics, bạn cần nhấp vào menu nằm ở góc trên bên phải màn hình hồ sơ của mình, chọn 'Business suite', sau đó chọn 'Analytics'. Bảng thông tin này cung cấp rất nhiều chi tiết về cách đối tượng của bạn tương tác với nội dung của bạn, đặc biệt là làm nổi bật thời gian hoạt động cao điểm của họ. Những thông tin chi tiết như vậy rất có giá trị để lập kế hoạch thời điểm lên lịch đăng bài nhằm tối đa hóa mức độ tương tác.

Phân tích hoạt động của người theo dõi

Phân tích hoạt động của người theo dõi là rất quan trọng để xác định thời gian đăng bài tối ưu. Trong phần phân tích TikTok của bạn, hãy điều hướng đến tab 'Người theo dõi' và tìm phần 'Hoạt động của người theo dõi'.

Điều này sẽ tiết lộ những khoảng thời gian người theo dõi bạn hoạt động tích cực, cho phép bạn sắp xếp lịch đăng bài phù hợp với những khung thời gian tương tác cao nhất đó.

Làm thế nào để tìm ra thời gian tốt nhất của riêng bạn

1. Phân tích TikTok Analytics

Nâng cấp lên một Tài khoản Pro để truy cập bản đồ nhiệt “Hoạt động của người theo dõi”. Theo dõi thời điểm người theo dõi của bạn hoạt động tích cực nhất và kiểm tra các bài đăng trong thời gian cao điểm đó.

2. Thời gian đăng bài kiểm tra A/B

Ví dụ: Đăng cùng một video trên Thứ Ba lúc 8 giờ sáng theo giờ miền Đông Và Thứ năm lúc 9 giờ tối theo giờ miền Đông, sau đó so sánh lượt xem và lượt chia sẻ.

3. Theo dõi đối thủ cạnh tranh

Sử dụng các công cụ như Pentos hoặc Sprout Xã hội để theo dõi các mẫu bài đăng của đối thủ cạnh tranh và xác định khoảng trống.

4. Điều chỉnh theo mùa

Thứ Sáu Đen 2025: Đăng giao dịch theo 5–7 giờ sáng theo giờ miền Đông để nhắm đến những người mua sắm đầu tiên ở Bờ Đông.
Mùa hè: Chuyển sang 9–11 giờ tối theo giờ miền Đông khi thời gian ban ngày kéo dài.

Những cạm bẫy cần tránh

Lầm tưởng 1: Làm theo danh sách “Thời gian tốt nhất” một cách mù quáng

Đối tượng mục tiêu thể dục của bạn có thể cuộn đến 5 giờ sáng theo giờ miền Đông, trong khi cộng đồng game thủ phát triển mạnh vào lúc nửa đêm. Luôn kiểm tra của bạn phân tích.

Lầm tưởng 2: Hy sinh chất lượng để đổi lấy thời gian

Một video được biên tập kém được đăng vào thời điểm "hoàn hảo" sẽ thất bại. Thuật toán ưu tiên thời gian xem, không chỉ là thời gian đăng bài.

Lầm tưởng 3: Bỏ qua múi giờ

Đăng lúc 9 giờ sáng theo giờ miền Đông? Người xem Bờ Tây sẽ thấy lúc 6 giờ sáng—có thể vẫn còn đang ngủ.

Phần kết luận

Thời điểm “tốt nhất” để đăng bài trên TikTok là một công thức:
Thói quen của khán giả + Loại nội dung + Kiểm tra liên tục.

Để tối đa hóa sự tương tác và phạm vi tiếp cận của bạn trên TikTok, điều quan trọng là phải đăng nội dung vào những thời điểm tốt nhất trong khi sử dụng phân tích TikTok để tinh chỉnh chiến lược của bạn. Việc tăng cường sự hiện diện của bạn trên nền tảng này đòi hỏi sự kết hợp giữa thời gian chính xác, đăng bài thường xuyên và sáng tạo nội dung. Sử dụng các chiến thuật này để tạo ra ảnh hưởng TikTok có tác động. Hãy nhớ rằng để đạt được thành công trên TikTok, bạn cần phải hài hòa các yếu tố này một cách hiệu quả.

Câu hỏi thường gặp

1. Thời điểm nào là tốt nhất để đăng bài trên TikTok?

Thời gian đăng bài tối ưu thường là các ngày trong tuần từ 6 giờ sáng đến 10 giờ sáng và từ 7 giờ tối đến 11 giờ tối (giờ địa phương). Tuy nhiên, điều này thay đổi tùy theo vị trí và thói quen của đối tượng của bạn. Sử dụng TikTok Analytics để theo dõi hoạt động của người theo dõi bạn

2. Tôi nên tránh đăng bài trên TikTok vào thời điểm nào?

Tránh đăng bài trong giờ khuya (12 giờ sáng–4 giờ sáng) khi mức độ tương tác thường ở mức thấp nhất.

3. Làm thế nào để trở nên nổi tiếng trên TikTok?

Tạo nên nội dung thịnh hành, chất lượng cao với các móc câu trong 3 giây đầu tiên, sử dụng các hashtag có liên quan, cộng tác với người sáng tạo, đăng bài thường xuyên và tương tác với khán giả của bạn. Tính lan truyền không được đảm bảo chỉ sau một đêm

4. Việc đăng bài hàng ngày trên TikTok có hiệu quả không?

Đúng, đăng bài thường xuyên (3–5 lần mỗi tuần) có thể cải thiện khả năng hiển thị, nhưng hãy ưu tiên chất lượng hơn số lượng để tránh làm khán giả mệt mỏi.

5. Hashtag nào nhận được nhiều lượt thích nhất trên TikTok?

Sử dụng hỗn hợp hashtag theo chủ đề cụ thể (ví dụ: #BookTok), các thử thách theo xu hướng (ví dụ: #ViralChallenge) và các thẻ rộng (ví dụ: #FYP). Giới hạn ở 3–5 hashtag mỗi bài đăng.

6. Làm thế nào để tìm được thời điểm đăng bài tốt nhất?

Kiểm tra Phân tích TikTok (Yêu cầu có Tài khoản Pro) trong mục “Người theo dõi” để xem thời điểm đối tượng khán giả của bạn hoạt động tích cực nhất.

7. Thời gian đăng bài trên TikTok có quan trọng không?

Có! Thời gian ảnh hưởng đến khả năng hiển thị. Đăng khi đối tượng của bạn hoạt động tích cực nhất để tối đa hóa phạm vi tiếp cận.

8. Làm thế nào để kiếm tiền trên TikTok?

Kiếm tiền thông qua Quỹ sáng tạo, Quà tặng TRỰC TIẾP, quan hệ đối tác thương hiệu, tiếp thị liên kết và bán sản phẩm/dịch vụ.

9. Bạn có nên đăng bài liên tục trên TikTok không?

Tránh đăng nhiều lần trong 1–2 giờ. Khoảng cách giữa các bài đăng để tránh tình trạng quá tải người theo dõi.

10. Làm thế nào để phát trực tiếp trên TikTok?

Vỗ nhẹ + → SỐNG (yêu cầu 1.000+ người theo dõi). Thời gian tốt nhất để phát trực tiếp là buổi tối (7 giờ tối–12 giờ sáng) hoặc cuối tuần.

11. Thời điểm nào là tốt nhất để phát trực tiếp vào thứ Hai?

Mục tiêu hướng tới 8 giờ tối–10 giờ tối giờ địa phương, khi người dùng trong ngày thường đang nghỉ ngơi.

12. Mọi người thường sử dụng TikTok vào thời gian nào?

Thời gian cao điểm thường là 7-11 giờ tối giờ địa phương (buổi tối) và 9 giờ sáng-12 giờ trưa (vào cuối buổi sáng), đặc biệt là vào các ngày trong tuần.

13. Làm thế nào để trở nên nổi tiếng trên TikTok?

Tập trung vào âm thanh/hiệu ứng thịnh hành, nội dung hấp dẫn ngắn gọn (3 giây đầu), nội dung theo chủ đề cụ thể, hashtag chiến lược (#) và đăng bài vào giờ cao điểm.

14. Việc đăng bài trên TikTok mỗi ngày có hiệu quả không?

Đúng, 3-5 bài viết chất lượng cao mỗi tuần có thể tăng khả năng hiển thị nhưng ưu tiên chất lượng hơn số lượng để tránh gây nhàm chán cho khán giả.

15. Bạn có khả năng trở nên nổi tiếng nhất trên TikTok vào thời điểm nào?

Buổi tối (7-9 giờ tối giờ địa phương) khi hoạt động của người dùng đạt đỉnh, nhưng hãy thử nghiệm với thói quen riêng của đối tượng mục tiêu.

16. Thời gian đăng bài trên TikTok có quan trọng không?

Có—đăng trong giờ cao điểm tăng khả năng hiển thị, nhưng nội dung hấp dẫn vẫn là yếu tố then chốt.

17. Thời điểm nào là tốt nhất để đăng TikTok?

Giữ video 15-30 giây để giữ lại tối đa; đăng chúng trong cửa sổ hoạt động đỉnh cao (ví dụ: giờ nghỉ trưa hoặc buổi tối).

18. Bạn nhận được nhiều lượt thích nhất trên TikTok vào thời điểm nào?

Buổi tối (7-9 giờ tối) khi người dùng hoạt động tích cực nhất và có khả năng tương tác cao nhất.