Facebook 简介
自2004年马克·扎克伯格以“The Facebook”之名创立Facebook以来，Facebook一直是全球乃至美国最大的社交媒体平台。如今，它在全球拥有超过29亿用户，保持着全球最大平台的地位。人们创建Facebook账户通常是为了与朋友联系、加入兴趣相投的社群或推广业务。本指南旨在逐步指导您完成注册流程。
预注册清单
在此示例中，我们将考虑 Facebook 上的通用注册流程。此流程可能相当繁琐，因此在继续注册之前，请确保满足以下要求：
- 使用电子邮件地址或手机号码注册：选择电子邮件地址或手机号码，两者都可用于确认身份和恢复帐户。
- 提供一些基本信息：根据 Facebook 的指导方针，用户的真实姓名和生日是必填项，因此需要这些信息。
- 年龄规定：根据您的居住地，账户持有人需要年满十岁或十二岁。
- VPN（在某些国家/地区，Facebook 被禁止。如果您所在的国家/地区存在此类限制，则必须安装 VPN 软件。）
Facebook 注册步骤
如果您之前曾被禁止使用 Facebook，请务必在尝试重新注册之前清除浏览器缓存。重复尝试禁用账户的成功率很高，因此请尝试使用其他浏览器或电脑。
A. 电脑注册
- 请务必访问 facebook.com。请勿使用第三方链接，因为它们可能是钓鱼链接。
- 填写注册表：
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- 姓名：为避免被暂停，请务必填写您的真实姓名。
- 电话号码或电子邮件：在这种情况下，最好使用电子邮件地址。为什么？
- 一个电话号码可以验证多个邮箱账户。如果您与邮箱关联的 Facebook 账户被封禁，您可以随时使用您的电话号码重新注册。
- 在处理诸如解锁被禁账户等问题时，通过电子邮件进行沟通更容易，尤其是在密码重置期间。
- 要接收确认邮件，需要填写一些信息。为了增加收到邮件的几率，请尝试使用不同的邮箱。Google Mail 效果很好。
- 生日：输入关键信息，例如真实出生日期和身份证件日期。Facebook 提供身份欺诈检查选项，允许通过出生日期或扫描身份证件进行验证。
- 如果您尚未注册，请如实填写您的生日。
- 如果您注册的生日不准确，请记录下来以供参考。
3. 点击“注册”：填写完相关部分后，按“注册”按钮，标志着注册过程的开始。
4.验证您的帐户：Facebook 会向与帐户关联的电子邮件或手机号码发送验证码。请查看您的电子邮件或短信以获取验证码，并使用该验证码在网站上验证帐户。
5. 设置您的个人资料：验证后，用户可以设置头像、封面照片以及其他相关信息，从而配置自己的个人资料。此外，用户还可以修改隐私设置。
B. 手机应用程序注册
- 下载应用程序:
- iOS：在 App Store 中搜索“Facebook”。
- Android：在 Google Play 上查找。
- 点击“创建新帐户” 并重复桌面步骤。
3. 设置您的个人资料
完成此个人资料可确保朋友能够轻松识别您。
- 个人资料图片:
- 点击相机图标并上传您脸部的清晰图像。
- 封面照片:
- 也许一幅描绘人物某些特征的风景画是理想的。
- 个人简介和工作/教育背景:
- 在“简介”下添加可选详细信息以个性化您的个人资料。
4. 保护您的账户
避免未经授权访问您的帐户：
- 双因素身份验证（2FA）:
- 转至 设置 → 安全和登录 → 2FA.
- 请注意，您可以将您的帐户绑定到身份验证应用程序，例如 Google Authenticator。
- 避免可疑链接：切勿通过电子邮件和消息泄露您的密码。
5. 故障排除
- 没有收到验证码？ 检查垃圾邮件文件夹或请求新代码。
- 帐户被锁定了？ 通过 Facebook 帮助中心发送政府身份证。
为什么 Facebook 账户会被禁止
Facebook 禁止账户的原因有很多，其中包括：
- 违反社区标准：
- 发布仇恨和歧视性语言。
- 传播谎言、错误信息或阴谋论。
- 分享被认为有害的内容（暴力、色情、辱骂）。
- 分发恶意软件或病毒链接。
- 适当发布视频或文字。
2. 账户报告：
- 其他用户举报您的行为。
- 垃圾邮件、骚扰、虚假信息或其他违规行为的报告。
- 其他用户举报你。 垃圾邮件、骚扰、虚假信息以及许多其他违法行为。
3.虚假身份：
- 创建个人资料并假设不真实的名字。
- 个人资料详细信息与实际情况不符。
4.自动化行为：
- 使用脚本或第三方应用程序发布、点赞、评论或关注。
- 不自然的行为，在短时间内点赞和关注的数量激增。
5.过度活动：
在短时间内发布异常数量的点赞、评论和友谊——通常会被标记为垃圾邮件。
6.违反广告政策：
投放违反 Facebook 政策的广告，例如赌博或被视为非法的产品。
7.侵犯版权：
未经适当许可重新分发受版权保护的材料，例如音乐、电影或电视节目。
8.安全问题：
- 如果帐户遭到入侵，Facebook 将锁定该帐户作为安全措施，直到完全恢复访问权限。
- 可疑的登录活动或多次登录失败。
9.过度商业行为：
- 个人账户被滥用于商业目的，通过帖子进行过度广告。
10.数据隐私泄露：
- 未经许可收集、持有或传播用户信息。
11.垃圾邮件和有害内容：
- 发送未经请求或有害的链接
- 使用评论区或消息来侮辱他人。
12.虚假参与：
- 通过机器人或其他人工方式产生虚假投票、点赞或评论。
13. 未核查的账户：
- 未经验证的帐户可能会被错误地标记为机器人或自动帐户。
14. 滥用举报制度：
- 虚假举报他人的用户将面临不公平的账户暂停处罚。
如何避免在 Facebook 上受到限制
Facebook 的审核机制有两种：暂时封禁和永久封禁。前者是一段短暂的惩罚期，可以恢复；而后者是不可逆的。以下是绕过这两种机制的方法：
- 每人一个帐户：
Facebook 允许每个人创建一个个人账户。创建重复账户可能会导致被封禁，尤其是在共享电话号码和其他个人信息的情况下。
2. 限位装置：
理想情况下，一台电脑就足够了。如有需要，请在同一台电脑上使用两个浏览器，或者每次登录前清除缓存。
3. 好友请求须知：
避免向陌生人批量发送好友请求。这肯定会让你被列入 Facebook 的垃圾邮件发送者名单。
4.避免发送垃圾邮件：
不要发送未经请求的消息和/或群发消息，尤其是给陌生人。数量过多会导致暂时甚至永久封禁。
5. 与团体交往时要谨慎：
对所有与群组相关的活动进行审核。Facebook 对群组互动的要求尤其严格，因此请避免以下行为：
- 群组创建过多。
- 会员增加过多。
- 在多个群组中重复发布类似的重复内容。
- 在小组讨论中不加节制地发表随意评论。
6. 页面上的活动应该活跃：
避免过度点赞或发布帖子。这样做会引发大量充斥着链接的未经请求的评论，并被视为垃圾邮件。
7.分享内容概述：
确保始终在图片、视频和链接旁边添加原始文本。禁止转发非原创内容，否则可能会被标记为垃圾内容。
8.保护您的帐户免遭黑客攻击：
如果发生黑客攻击，请务必使用强大的唯一密码并启用双因素身份验证来保护您的帐户。
9.避免宣传暴力内容：
绝对不能发布违反 Facebook 政策的性暴力和敏感内容。
10.避免活动量突然增加：
如果您有一段时间没有发送消息或帖子，请不要突然在一天内发布 20 条帖子或发送 50 条消息。这种行为会引起 Facebook 的怀疑。
11.不要使用自动实用程序：
避免使用任何自动执行发布内容或发送好友请求等操作的第三方工具。自动行为可能会导致您的帐户被封禁。
12. 保留你的职业档案：
专业个人资料被标记的可能性较小。请务必提供准确的个人信息和真实的照片，以便 Facebook 验证您是真实用户。
如何恢复已禁用的 Facebook 帐户
- 对于暂时锁定的帐户：
- 等待 96 小时后尝试登录。
- 如果出现提示，身份验证可以包括：
- 在照片记忆中认出朋友。
- 回答安全提示。
- 提供一些个人信息，例如出生日期。
- 发布一张你自己的照片。
2. 意外伤残：
如果您认为您的帐户被错误禁用，您可以申诉：
- 转至 facebook.com 并尝试登录。
- 如果您看到“帐户已停用”消息，请通过此链接提交申诉： 申诉链接.
- 提供必要的详细信息，例如您的电子邮件/电话、帐户名称和身份证照片。
- 您还可以通过电子邮件联系 Facebook 支持 [email protected], 上诉@facebook.com， 或者 [email protected].
结论
恭喜！您现在可以开始添加好友、回复帖子或加入您所在地区的社区群组。别忘了检查一下您的隐私设置。
